کارشناس تغذیه و سلامت عمومی:
مصرف روزانه سیب باعث کاهش وزن می‌شود
کارشناس تغذیه و سلامت عمومی گفت: سیب قرمز به دلیل داشتن فیبر بالا و کالری کم یک میان‌وعده ایده‌آل برای افرادی است که قصد کاهش وزن دارند و فیبر موجود در این میوه باعث ایجاد احساس سیری طولانی‌مدت می‌شود.
