کارشناس مرکز مشاوره آرامش:

ورزش تکیه‌گاه امن برای جوانان است

کارشناس مرکز مشاوره آرامش، گفت: ورزش و حرکات منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روحی و روانی و اجتماعی فرد فوائد زیادی دارد که برای سازگاری فرد در جامعه و شخصیت فرد تاثیر می گذارد. ورزش برای جوانان تکیه گاهی امن به حساب می آید.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی به نقل از بانوی کوثر، محمد ارجمند کارشناس مرکز مشاوره آرامش در اردبیل گفت: ورزش و حرکات منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روحی و روانی و اجتماعی فرد فوائد زیادی دارد که برای سازگاری فرد در جامعه و شخصیت فرد تاثیر می گذارد. ورزش برای جوانان تکیه گاهی امن به حساب می آید.

ارجمند به تاثیر ورزش در اجتماعی شدن کودکان اشاره کرد و گفت: کودکان مهارتهای ارتباطی و تصمیم گیری را با شرکت در ورزش کسب می کنند برای پرورش و القای ارزش های اجتماعی در افراد جامعه به عنوان عاملی در جهت تقویت رفتارهای مطلوب انسانی موثر است. که این روند با فعالیت اولیه ورزشی آغاز می شود و موجب رشد و تکامل حرکتی در دوره کودکی می شود و مشارکت آنان را در سالهای بعد فراهم می کند.

وی با تاکید به تاثیر ورزش در شخصیت کودکان و جوانان گفت: شخصیت اجتماعی بیان کننده رشد صحیح و طبیعی روان افراد است. افراد ورزشکار از فردگرایی و خود محوری خارج شده و رشد و روحیات طبیعی خود را بهبود می بخشد در نتیجه با شکوفا شدن این استعداد ، فرد با سایر افراد اجتماع آسانتر ارتباط برقرار کرده و در کنار آنها زندگی می کند.

کارشناس مرکز مشاوره آرامش گفت: کودک در ضمن پرداختن به بازی ، تجربه های پیروزی و شکست را از سر می گذراند این تجربه ها در گسترش تصورات با واقعیت ها بر وی تاثیر می گذارد و تاثیر ورزش در اخلاق و رعایت حقوق دیگران در وی شکل می گیرد . که این گونه تربیت باعث پرورش اراده در کودکان می شود.

ارجمند افزود: در فعالیت های ورزشی تقلید از مربیان و رهبران ، در گفتار و کردار فرد بی تاثیر نیست بلکه باعث ایجاد صفات برجسته و مطلوب در ورزشکاران می شود و تصمیم گیریهای منطقی و قضاوت های اخلاقی را در زندگی خود پیاده می کنند.

وی یاد آورشد: ورزش موقیعتی است برای آموزش رعایت مقررات و قراردادهای اجتماعی، خصوصا برای کودکان که در سنین اولیه با مقررات اجتماعی درگیر نیستند اثرات کاربردی را به همراه دارد.

انتهای پیام/