1- با همسر خود مصالحه و سازش کنید:

هریک از طرفین می بایست یاد بگیرند که به دیگری احترام بگذارند. شاید در همه موارد باهم موافق نباشید، اما به هرحال باهم توافق کنید و به نتیجه ای برسید که پذیرش آن برای هر دو نفر قابل قبول باشد.

2- یاد بگیرید آزادانه و صادقانه با شریک زندگی خود به بحث و گفتگو بپردازید:

هرچه را می خواهید با لحنی مثبت، سازنده و مودبانه بیان کنید. با اتکا به چنین طرز برخوردی مطمئن باشید که شریک زندگی تان نیز واکنش های نرم تری از خود نشان می دهد.

3- به همسر خود ثابت کنید که در قلب شما از جایگاه ویژه ای برخوردار است:

این حق اوست که در کنار شما احساس امنیت و آرامش داشته باشد. سعی کنید تمرکز خود را بر روی خصوصیات مثبت او منعطف کنید و همیشه مشوق او باشید.

4- اجازه ندهید که اختلاف نظرهای کوچک و جزئی شما را به حاشیه براند:

زمانیکه بر سر مسئله ای باهم مخالف هستید، فورا اعلام جنگ نکنید. اگر همسرتان کاری انجام داد که به مزاج شما سازگار نبود،به خود یادآوری کنید که او از انجام این کار نیت خیری داشته است.

5- اولین نفری باشید که اعلام آمادگی برای کمک کردن می کند:

حتی اگر احساس می کنید همسرتان خیلی هم نیازمند کمک شما نیست اما به یاری او بشتابید.

6- بخشیدن و فراموش کردن یکی از ارکان اصلی داشتن خانواده ای سالم است:

تا جایی که می توانید همسرتان را ببخشید . اگر این توانایی را نداشته باشید، زندگی ر به کام خود تلخ کرده اید و هم برای شریک زندگی تان.