متخصص تغذیه مطرح کرد:
ورزش هوازی فرمولی برای حفظ سلامتی
متخصص تغذیه گفت: فعالیت بدنی در کنار رژیم و تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامتی و کیفیت زندگی دارد و ما برای عموم افراد توصیه سه بار در هفته ورزش هوازی مانند پیاده‌روی به مدت ۳۰ دقیقه را داریم.
چند خبر کوتاه ورزشی از اردبیل را بخوانید؛
محمدی ادیب رییس هیات کوهنوردی شد
حسن محمدی ادیب با کسب ۱۶ رای برای چهارسال آینده به عنوان رییس هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان اردبیل انتخاب شد .
اخبار کوتاه ورزشی اردبیل را بخوانید؛
لیگ برتر دوچرخه‌سواری در اردبیل برگزار شد
در اخبار کوتاه ورزشی استان اردبیل میخوانیم:اولین مرحله رقابت‌های لیگ برتر دوچرخه‌سواری جاده قهرمانی ایران، «جام صفوی» به میزبانی اردبیل برگزار شد.