سبلان ما

پایگاه خبری تحلیلی

سبلان ما

سه‌شنبه 1 آبان 1403
تغییر الگوی خواب را جدی بگیرید

متخصص اعصاب و روان:

تغییر الگوی خواب را جدی بگیرید

متخصص اعصاب و روان گفت:  معمول‌ترین و متداول‌ترین تغییرات در بیماری‌های اعصاب و روان در الگوی خواب اتفاق می‌افتد افرادی که دچار بی‌خوابی یا بالعکس پرخوابی یعنی خواب بیش از اندازی می‌شوند مستعد بیماری‌های اعصاب و روان هستند.